区分【自检（向内审视自己）】和【个股研究（向外研究公司）】，严格遵循你的流程：先自检，再分析股票。
使用规则：任意一项无法给出清晰、正向答案，直接暂停，放弃本次建仓计划，不强行找理由说服自己。
一、自我认知（向内核心层）
风险承受评估
- 这笔仓位（这笔仓位 = 计划分配给这只标的的总仓位【该个股全部持仓上限】）最大可承受浮亏比例、对应账户绝对亏损金额是多少？个股总仓3w，绝对亏损6k
- 到达最大亏损阈值，我能否做到心态稳定、严格执行风控，不被动死扛、不加仓摊薄？不能
能力圈校验
- 根据标的所属行业、业务类型，预判我是否有能力梳理清楚它的盈利模式、核心驱动与风险？若预判难度极高，直接放弃；预判可行，方可进入个股深度研究。可行
- 若标的属于博弈类题材（你所说 “小登”）：是否看懂内部博弈规则？看不懂则原则上不参与；若参与，严格限定总资金上限（例如账户 10%）。不属于
认知校准（核心思考题，避免执念）
当持仓走势与我的预判持续大幅背离，区分市场波动 VS 自身判断错误的标准是什么？
✅ 参考标尺（你可以直接写入规则）：
股价下跌但买入底层逻辑没有被公开证据证伪 → 属于短期市场波动；
关键假设、经营逻辑被财报 / 公告 / 行业数据推翻 → 属于我判断出错。
标的在资产组合中的定位（仓位角色）
- 进攻仓：博取超额收益，允许高波动；目标是增厚账户收益上限
- 防守仓：提供稳定现金流、抵御熊市回撤；目标保住本金、获取稳健回报
- 【新增】平衡仓：介于二者之间，兼顾稳定性与收益弹性
必须明确：本次建仓属于哪一类，对应匹配预设仓位上限。防守
二、资金与时间维度
资金流动性约束
- 投入这笔资金，未来 3 年内是否存在刚性支出（购房、还贷、医疗等）？不存在
- 若存在刚性支出，禁止投入高波动个股。
预设持仓周期
短线 / 波段 / 中长期持有，明确期限；标的上涨逻辑必须和持仓周期匹配。中长期
机会成本评估
- 当前这笔资金买入本标的，是否会挤占其他性价比更高备选标的仓位？不会
- 有没有更好的替代选择？招商银行或者长江电力
【新增情绪前置筛查（极其关键，你原稿缺失）】
当前是否存在踏空焦虑、急于回本、连续盈利后过度自信、跟风种草等交易冲动？
处于情绪化状态 → 暂缓开仓。不会
三、交易计划与执行纪律
提前写清完整交易预案：入场区间、加仓条件、止损线、止盈逻辑 / 目标
纪律执行规则
计划内触发条件满足时：以机械执行为底线；
若打算主观调整，必须满足两条前提：
① 有客观新信息支撑，而非单纯恐惧 / 贪婪；
② 提前写下调整理由，禁止盘中临时即兴改动规则。
【新增】仓位约束硬规则
结合标的定位设置单票仓位上限，进攻标的、博弈类标的进一步收紧上限。